點擊圖片查看大圖EVA瑜伽柱/健身瑜伽柱/按摩瑜伽柱滾輪采用環(huán)保EVA材料制成，具有無味、無臭的特點。EVA瑜伽棒表面易清理、重量輕、緩沖性能好、與身體接觸舒適等特點，瑜伽柱可以幫助瑜伽練習者完成各項平衡動作。瑜伽棒可消除肌肉緊張加強核心肌肉力量，靈活性以達到鍛煉身體的平衡性，降脂塑身的功效還能夠使您的身材在眾人之中脫穎而出,是現(xiàn)代瑜伽練習中不可缺少的器材。
EVA瑜伽柱/健身瑜伽柱/按摩瑜伽柱滾輪不僅能延伸肌肉和肌腱，它還能拆散軟組織粘連和組織。你可以用自身重量和一個圓柱形泡沫軸來自我按摩和肌筋膜釋放，打破觸發(fā)點，緩解緊張筋膜，同時增加血液的流動和軟組織循環(huán)。表面筋膜是一種位于皮膚下方的軟結締組織。瑜伽棒包裹并連接肌肉，骨骼，神經(jīng)和血管。同時，肌肉和筋膜組成所謂的myofascia系統(tǒng)。由于廢棄、沒有足夠的伸展、受傷等多種原因，筋膜和肌肉組織可能會黏在一起。這就是所謂的粘附，它會限制肌肉的運動。它也會導致疼痛，酸痛，降低身體靈活性和減小運動范圍
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